|
In jedem Reiterleben gibt es Angstsituationen, die den Spaß am Reiten beeinträchtigen oder sogar zur Aufgabe des Sports bewegen können. Dabei übertragen sich Ängste vom Menschen auf das Pferd, was zu gefährlichen Situationen führen kann. Den Ausweg aus solchen Angstspiralen zu finden ist nicht einfach, denn Entspannung kann nicht erzwungen werden.
Dieses Buch führt Sie durch ein Zwölf-Wochen-Programm als Leitfaden zur Selbsthilfe:
· Persönliche Ängste erkennen, individuelle Lösungsansätze finden
· Angstmechanismen in den Griff
|
 |
bekommen
· Neues Vertrauen zum Pferd entwickeln und Selbstsicherheit gewinnen
Mit Expertentipps erfahrener Reiter wie Ingrid Klimke, Peter Kreinberg, Claus Penquitt und vielen anderen.
Sylvia Frevert ist freie Journalistin und Buchautorin. Sie publiziert regelmäßig in Fachzeitschriften und im Internet. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie schwierig es ist, mit angstauslösenden Situationen umzugehen. Deshalb liegt ihr das Thema Angstbewältigung beim Reiten besonders am Herzen.
|
|
Leseprobe:
[...]Einander näher kommen
Wie nah sind Sie Ihrem Pferd in der letzten Woche gewesen? Wissen Sie, mit welchem Weidekollegen Ihr Pferd seinen Tag verbringt? Wissen Sie, mit wem es sich gar nicht versteht und warum? Wissen Sie, wie oft in Ihrem Stall Pferd rein- und rausgebracht und dabei direkt an Ihrem Pferd vor der Nase vorbei geführt werden?
Wissen Sie, wie es darauf reagiert, ob es ihm Stress bereitet oder es die Angelegenheit lediglich interessant findet? Wissen Sie, wie weich seine Nüstern sind, wie |
|
;)
;)
;)
